Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2019
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58 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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995 kcal
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Líp: 44,17g | Prot: 63,41g | Carbs : 96,09g.
Pequeno Almoço: Madu. Almoço: Finna Sambal Pedas, Mentimun (dengan Kulit), Tumis Kangkung, Nasi Putih, Telur Dadar. Jantar: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Kembang Kol, Wortel Dimasak, Dada Ayam. Snacks/Outros: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Wall's Feast Vanilla. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jesica21augst
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