Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2019
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62,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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842 kcal
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Líp: 48,74g | Prot: 49,22g | Carbs : 53,13g.
Pequeno Almoço: Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Zeytin, Binvezir Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Namet Hindi Füme. Almoço: Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Muz, Pınar Yarım Yağlı Süt, Fiskobirlik Fındık Ezmesi. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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 Comentários
köyde bile mi 🙈💪 cani gönülden tebrikler 👏👏
16 dez 19 por membro: hakay_
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16 dez 19 por membro: split0457
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Koy derken yanlış anlaşılmasın memleket manasinda dedim 🙈 anaocagi, anne yemekleri ye kuzum aç kalırsın,hasta olursun nidalari 🙈 tebrikler bolca 🤗😇
16 dez 19 por membro: hakay_
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Samsun merkezde oturuyorum ben.Keşke köyde olsaydım ama.
16 dez 19 por membro: split0457
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16 dez 19 por membro: hakay_
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Histórico de Peso de split0457
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