Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2019
85,2 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 18,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

935 kcal Líp: 51,14g | Prot: 51,06g | Carbs : 69,03g.   Pequeno Almoço: Calabresa, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido, Calabresa, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido. Almoço: Carne de Porco Assada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas. Snacks/Outros: Kibe Frito, Forno de Minas Empada de Frango, Mangas. mais...
A Ganhar 0,3 kg por Semana

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