Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2013
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78,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1495 kcal
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Líp: 50,33g | Prot: 58,85g | Carbs : 215,02g.
Pequeno Almoço: fiber one, lenders onion, straWBERRIES, grapefruit, Bananas, egg whites, tru moo chocolate milk lowfat. Almoço: cheese doritos, little debbie crunch donuts, Sliders. Jantar: banana, chicken noodle soup, saltines. mais...
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2065 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 7,3 kg por Semana
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Comentários
Hi There, You are doing so good.Only 7.1 more pounds to go. I have so far but I have to realize that it works if you work it and I need to work it.Take care and keep up the good work, Maggie.
06 mar 13 por membro: Mammylam
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Histórico de Peso de maggie64
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