assisted by Lifesavers, finally going the right direction
94,0 kg Perdidos até agora: 19,3 kg .    Ainda faltam: 8,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2638 kcal Líp: 97,60g | Prot: 85,50g | Carbs : 384,99g.   Pequeno Almoço: Candy, Coffee. Almoço: Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Cheddar (1 oz Pouch), Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Coffee, Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn. Jantar: Triple Cheeseburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Snacks/Outros: Red Vines Sugar Free Black Licorice , Coffee, Banana. mais...
2329 kcal Exercício: Descansar - 20 horas, Dormir - 4 horas. mais...
A Perder 10,2 kg por Semana


Comentários  
Yay brother 🤗🙌 😋👌💜💚 
16 dez 19 por membro: jcmama777

     
 

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