Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2019
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78,2 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1471 kcal
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Líp: 36,74g | Prot: 53,61g | Carbs : 186,37g.
Pequeno Almoço: Nestlé Farinha Láctea, Parmalat Leite Desnatado. Almoço: Alface, Cenouras, Pepino (Descascado), Rabanetes, Palmito, Tomates, Alibey Coalhada Seca, Suco de Laranja Natural, Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Galinhada. Jantar: Skol Cerveja, Azeitonas Verdes, Pepino Japonês, Rabanetes, Cenouras, Tomates, Alibey Coalhada Seca. Snacks/Outros: Matilat Manteiga Extra sem Sal, Yoki Milho para Pipoca, Casa de Bolos Bolo de Churros, Cereja Fresca, Nestlé Leite Condensado Moça, Morangos. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Giselambozeli
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