Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2019
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65,2 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3091 kcal
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Líp: 142,03g | Prot: 96,32g | Carbs : 360,48g.
Almoço: Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips, Buffalo Wild Wings Street Tacos, Kroger Saltine Wheat Crackers. Jantar: Kroger Saltine Wheat Crackers, Tortilla. Snacks/Outros: Nothing Bundt Cakes White Chocolate Raspberry Bundlet, Nothing Bundt Cakes Lemon Bundtlet . mais...
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1589 kcal
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Exercício:
Housework - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Comentários
very nice current weight, maybe maintenance level 👍
16 dez 19 por membro: rgaDawg
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Histórico de Peso de Joliegamera
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