Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2019
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61,8 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1146 kcal
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Líp: 13,23g | Prot: 32,10g | Carbs : 170,81g.
Pequeno Almoço: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Açúcar. Almoço: Macarrão, Mexilhões Cozidos. Jantar: Mexilhões em Molho com Base de Tomate (Mistura), Arroz Integral e Selvagem. Snacks/Outros: Vinho Tinto de Mesa, Skol Cerveja. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adelia Januaria
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