Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2019
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78,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1071 kcal
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Líp: 43,56g | Prot: 62,51g | Carbs : 107,20g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar. Almoço: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), KFC Sobrecoxa Crocante, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Jantar: Chá Verde. Snacks/Outros: Rei do Mate Cappuccino Cremoso Light (Pequeno), DIA Manga Rosa , Melancia. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de adeilma santos
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