Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2019
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2363 kcal
|
Líp: 102,62g | Prot: 151,62g | Carbs : 204,05g.
Pequeno Almoço: Ашан Сыр Эдам Аристократ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриные Отбивные, Рис Вареный. Almoço: Сельдерей, Дикси Груша Конференц, Яблоко, Бердюжье Творожная Масса. Jantar: Голец, Пельмени «Элитные» ЛБ , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Outros: Мёд, Лента Королевская Ватрушка. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|