Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2019
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 58,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1629 kcal
|
Líp: 71,38g | Prot: 108,03g | Carbs : 140,68g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, ВкусВилл Котлета Куриная Паровая с Картофельным Пюре и Овощами, Свекла Вареная. Almoço: Папа Может Сосиски Венские, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, Мандарины, Помидоры, Красная Цена Горошек Зеленый. Jantar: Постный Борщ, Bombbar Соус Чили , Огурец (с Кожурой), Перекресток Креветки Королевские 50/70. Snacks/Outros: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 65% с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Lindt Конфета Lindor, Nespresso Кофе в Капсулах, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мистраль Тростниковый Сахар . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ikona85
|