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Na gut, selber schuld... Wenn ich die 7 loswerden will, sollte ich mich nochmal zusammenreißen. 🤷♀️
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67,3 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1909 kcal
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Líp: 45,38g | Prot: 56,98g | Carbs : 297,23g.
Pequeno Almoço: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Honig, Aldi Maelkebotte, Harry Dinkel Sandwich. Almoço: San Sebastiano Grana Padano, DM Bio Tomatensoße Kräuter, Aldi Dinkel-Nudeln. Jantar: Feurich Salz Stangen, Aldi Dinkel-Nudeln, Aldi Kräuterlikör, Tremondi Salami Pur Porc. Snacks/Outros: Wintertraum Schoko-Lebkuchen, Aldi Dominosteine, Mangos. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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