Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2019
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78,3 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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711 kcal
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Líp: 19,90g | Prot: 24,33g | Carbs : 107,32g.
Almoço: Frango (Empanado e Frito), Antarctica Guaraná (Copo), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Macarrão. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jafferswim
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