슬금슬금 ㅠ
53,3 kg Perdidos até agora: 0,7 kg .    Ainda faltam: 4,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1620 kcal Líp: 31,24g | Prot: 62,66g | Carbs : 279,27g.   Almoço: 삼육 검은콩 칼슘두유, 서브웨이 서브웨이 클럽. Jantar: 콩찰떡, Wasa Whole Grain Crispbread, 찐고구마. Snacks/Outros: 식혜, 칠리넣은 핫도그. mais...
A Ganhar 0,5 kg por Semana

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