Jornal de НатальяМех, 17 dez 19

офигеть вес скачет, вот оно вкусно поесть, а всего лишь щи с мясом, ну просто двойная порция, эх. И 450 грамм пива, чтоб нервы успокоились.... Я очень люблю есть, вкусно же.... а тут, ну никак нельзя, вес назад так быстро возвращается, не то, что уходит по граммам... Вот растроенна, хочу съесть чтобы нибудь, хотя я уже только, что поужинала, просто так плохо, что хочется есть и есть. Вот реальная у меня проблема, психологическая!
54 kg Perdidos até agora: 11 kg .    Ainda faltam: 4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1200 kcal Líp: 34,80g | Prot: 69,62g | Carbs : 115,01g.   Pequeno Almoço: Щи с Мясом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Океан Вкуса Мясо Мидий Тихоокеанских. Almoço: Активиа Иогурт 3,5%, Морковь, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Яйцо, Гречка Вареная. Jantar: Морковь, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Щи с Мясом. Snacks/Outros: Кубань-Вино Кагор Тамани, Победа Сыр Брасовский Сметанковый, Магнит Редька Зеленая, Кубань-Вино Кагор Тамани, Легкое Ванильное Мороженое, Океан Вкуса Мясо Мидий Тихоокеанских, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов. mais...
1305 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Ganhar 2,8 kg por Semana

4 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
У меня также Сейчас лежу в больнице и постоянно ем просто так от скуки хотя есть я не хочу 
17 dez 19 por membro: tanyalove05
tanyalove05, в больнице реально от скуки только кушать охота, всегда так. 
17 dez 19 por membro: НатальяМех
А вы когда что-нибудь хочеться, но только поели, выпете кипяточку (я вместо чач пью) - и есть уже нехочеться и норму воды "догоняете" 🙂 
22 fev 22 por membro: AnnaAbt1985

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de НатальяМех


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.