Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2019
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75,7 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2072 kcal
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Líp: 67,61g | Prot: 82,99g | Carbs : 314,06g.
Almoço: Dole Spring Mix Salad, Casa Mamita Fat Free Refried Beans, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Mi Rancho Thin Corn Tortillas. Jantar: Green Giant Sliced Mushrooms, Amy's Enchilada with Spanish Rice & Beans. Snacks/Outros: Good Culture Organic Cottage Cheese Kalamata Olive, Apples , 365 Organic Marinara Sauce, Brussels Sprouts, Persimmon, Oranges, Trader Joe's Almond Windmill Cookies, Trader Joe's Simply Almonds, Cashews & Cranberries Trek Mix. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hapton
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