Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2019
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 66,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
884 kcal
|
Líp: 24,26g | Prot: 63,27g | Carbs : 109,35g.
Pequeno Almoço: Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva, Huevo, Aguacate, Ezequiel Pan Ezequiel, Jugo Verde. Almoço: Atún en Agua (Enlatado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Jantar: Tortillas de Maíz, Carne Asada. Snacks/Outros: Jícama. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mmarianacm
|