Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2019
99,3 kg Perdidos até agora: 18,7 kg .    Ainda faltam: 9,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2701 kcal Líp: 120,11g | Prot: 83,41g | Carbs : 325,36g.   Pequeno Almoço: Thomy Remoulade, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Rührei, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Almoço: Meine Käserei Allgäuer Käseselektion, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Jantar: Aldi Vollkorntoastbrot, Coquette Ungarische Gulaschsuppe. Snacks/Outros: Cadbury Curly Wurly , funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Aldi Rote Grütze, Schokoladenstückchen. mais...
2409 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...
A Ganhar 1,1 kg por Semana



     
 

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