Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2019
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82,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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947 kcal
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Líp: 57,45g | Prot: 82,87g | Carbs : 24,08g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk. Almoço: Pauls Full Cream Milk, True Protein WPI 90 Choc Mint. Jantar: Broccoli, Woolworths Beef Mince, Egg (Whole). mais...
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2641 kcal
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Exercício:
1HR Walk - 1 hora, 1HR Gym - 1 hora, Walk - Work - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de stevesmith18
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