A day early on weigh in, happy with the loss.
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180,1 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 98,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Líp: 48,24g | Prot: 61,81g | Carbs : 235,39g.
Pequeno Almoço: Publix Crunchy Cheese Curls, Snickers Snickers Bar (2.07 oz). Jantar: Pig's Hocks, Sweet Onions, Cooked Dry Green or Yellow Split Peas (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Outros: Publix Crunchy Cheese Curls, Jell-O Chocolate Pudding Cups. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
17 dez 19 por membro: jcmama777
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Keepin' at it and taking names. Way to go! :)
28 dez 19 por membro: binkytexas
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Hey friend 😊 just checking in on you 💜💚
26 jan 20 por membro: jcmama777
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Histórico de Peso de angel_face0145
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