Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2019
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86 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 26 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1670 kcal
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Líp: 38,52g | Prot: 49,76g | Carbs : 279,86g.
Pequeno Almoço: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Almoço: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Jantar: Грецкие Орехи, Соленые Огурцы с Укропом, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Хлеб Черный. Snacks/Outros: Orion Чокопай, Яблоко. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de КсКокс
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