Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2019
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90,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1671 kcal
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Líp: 74,40g | Prot: 87,42g | Carbs : 160,72g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром. Almoço: Надымский Хлеб Батон Отрубной, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Snacks/Outros: Сладуница Конфета Тирамиссо. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aleksey89reg
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