Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2019
|
108,1 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2096 kcal
|
Líp: 82,26g | Prot: 147,55g | Carbs : 198,43g.
Almoço: ВкусВилл Творожная Запеканка, Макдоналдс Яблочные Дольки, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Куриные Наггетсы. Jantar: Epica Йогурт Гранат-Малина, Яблоко, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Outros: Сырники, ВкусВилл Молочный Коктейль Ванильный с Протеином. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Вайт Паладин
|