Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2019
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61,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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555 kcal
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Líp: 39,25g | Prot: 40,95g | Carbs : 10,02g.
Almoço: Acelga, Nabos, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Cebolas, Tomates, Omelete. Jantar: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Cozido. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yukie2409
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