Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2010
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65,4 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2674 kcal
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Líp: 74,68g | Prot: 110,31g | Carbs : 337,06g.
Pequeno Almoço: breakfast burrito. Almoço: beer, coffee with sugar, Chili Bread Bowl. Jantar: salad, champagne, almond ice cream, bread, corn on the cob, salmon. mais...
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2032 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 37 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas, em Pé - 4 horas e 23 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de johnpersico
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