Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2019
|
67 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
633 kcal
|
Líp: 21,70g | Prot: 24,43g | Carbs : 85,30g.
Pequeno Almoço: Telur Balado, Nasi Uduk. Almoço: Sayur Campuran, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Dimsum. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dellaperans
|