Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2019
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95,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1390 kcal
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Líp: 67,42g | Prot: 72,25g | Carbs : 128,23g.
Pequeno Almoço: Café, Laranja Pêra, Mamão Formosa, Melão, Kiwi. Almoço: Power One Pasta de Amendoim Integral, Integral Medica Super Whey 100% Pure Concentrado. Snacks/Outros: Bolo de Chocolate, Sufresh Suco de Laranja, Sanduíche de Presunto e Queijo. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alesouzacwb
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