|
Day 2 of Keto
|
81,0 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1960 kcal
|
Líp: 164,26g | Prot: 105,82g | Carbs : 23,39g.
Pequeno Almoço: Kraft Mayo Real Mayonnaise, Egg, Lucky Jack Nitro Cold Brew Coffee, Atkins Mocha Latte Shake, Lucerne Shredded Sharp Cheddar Cheese, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Publix Ground Beef Sirloin 90/10, Avocados . Jantar: Butter, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Wal-Mart Ribeye Steak, Shiitake Mushrooms (Stir-Fried) . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annamariefine
|