Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2019
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117,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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364 kcal
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Líp: 7,53g | Prot: 12,20g | Carbs : 75,15g.
Pequeno Almoço: Bai Bolivia Black Cherry, Berries, Oatmeal. Almoço: Red Bull Red Bull Sugar Free (12 oz), Popchips Sour Cream & Onion Potato Chips (Bag). mais...
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2971 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 17 minutos, Descansar - 15 horas e 43 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de dt2008
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