Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2019
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64,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1183 kcal
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Líp: 47,73g | Prot: 106,25g | Carbs : 82,09g.
Pequeno Almoço: Mangga. Almoço: Pangsit Polos, Bakso Ayam, Soto Daging, Hati Ayam. Jantar: Buncis, Wortel Dimasak, Steak Daging Sapi. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mlnchy
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