Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2019
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1259 kcal
|
Líp: 55,63g | Prot: 86,21g | Carbs : 101,12g.
Pequeno Almoço: TA-TI Кокосовая Стружка, Ореховые Истории Урбеч Кокос, Калинка Творог "Столовый" Обезжиренный . Almoço: Куриное филе по-французски, Federici Макароны . Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Черное Море Сироп Молочный Шоколад, Рогачевский МКК Молоко 1,5%, Стандарт 1969 Какао-Порошок, Яйцо, Спартак Шоколад Горький без Добавления Сахара. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ewdokimowa97
|