Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2019
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57,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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855 kcal
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Líp: 28,16g | Prot: 26,72g | Carbs : 87,29g.
Pequeno Almoço: Coffee, Whole Milk. Almoço: Iced Tea, Bertolli Marinara Sauce, Potato Gnocchi. Jantar: Kendall Jackson Chardonnay, Oregano, Vinaigrette Dressing, Cherry Tomatoes, Private Selection Crumbled Feta Cheese Traditional, Gaea Pitted Kalamata Olives, Chicken Breast. mais...
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1441 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 37 minutos, Descansar - 15 horas e 23 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de metamora
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