Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2019
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109,3 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1306 kcal
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Líp: 61,67g | Prot: 45,09g | Carbs : 143,54g.
Pequeno Almoço: Ricola Bonbon, Roodthooft Caramella. Almoço: Dr. Oetker Pizza Barbecue. Jantar: Gerookte Zalm. Snacks/Outros: Lindt Chocolade Excellence Noir Puissant 85%, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Maggi Opkikker, Nestlé Lion Mini, Milky Way Milky Way, Nestlé Lion Peanut, Bounty Bounty. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vé B.
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