Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2019
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88,1 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1489 kcal
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Líp: 65,14g | Prot: 67,33g | Carbs : 159,76g.
Pequeno Almoço: Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Great Value Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Almoço: Vinaigrette Dressing, Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Elevate Organic Spinach Salad with Chicken. Jantar: Ore-Ida Tater Tots, Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Hunt's Manwich Original Sloppy Joe Sauce. Snacks/Outros: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (4 oz). mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de oceanladyjulia
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