Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2019
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74,5 kg
Perdidos até agora: 35,5 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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942 kcal
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Líp: 43,43g | Prot: 68,43g | Carbs : 75,37g.
Pequeno Almoço: Пузата Хата Овощи на Пару, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almoço: Постный Борщ. Jantar: Приготовленные Грибы (с Жиром), Лосось на Пару. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de servisbogdan55
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