Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2013
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60,8 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1363 kcal
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Líp: 37,99g | Prot: 140,85g | Carbs : 111,75g.
Pequeno Almoço: Diet Mountain Dew (20 oz Bottle), Ultimate Muscle Protein Coookies n Cream, Townsend Farms Triple Berry Blend Frozen Berries, Quick 1-Minute Oats, Flaxseed Seeds, Almond Breeze Unsweetened Vanilla. Almoço: Sweet Red Peppers, Cauliflower, Celery, Radishes, Celery, Cauliflower, Broccoli, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten). Jantar: Edamame, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Altoids Peppermint, Calcium Chews, Almond Butter, Sugarfree Sweet Berry Gum, Ultimate Muscle Protein Chocolate, Total 0% Greek Yogurt (Fage), Townsend Farms Triple Berry Blend Frozen Berries. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de littledi5470
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