Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2019
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62,5 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Líp: 51,75g | Prot: 70,93g | Carbs : 138,00g.
Pequeno Almoço: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Thabrulai Pão Integral com Quinoa e Castanha do Pará, Café com Leite Integral. Almoço: Churrasco, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Camil Feijão Fradinho. Jantar: Antarctica Guaraná (Copo), Pizza de Frango com Catupiry. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola. mais...
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A Perder 13,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daniellits
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