Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2019
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 33,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2861 kcal
|
Líp: 132,24g | Prot: 96,79g | Carbs : 327,65g.
Pequeno Almoço: Любятово Печенье Топленое Молоко, Яшкино Конфеты Белая Черемуха, Банан, Bio Max Био-Йогурт Яблоко-Злаки 1,5%, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Простоквашино Творог 2%, Bio Max Био-Йогурт Яблоко-Злаки 1,5%. Jantar: Ярмарка Ленивые Голубцы. Snacks/Outros: Бабкины Семечки Семечки, Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом, Яшкино Конфеты Белая Черемуха, Любятово Печенье Топленое Молоко, Беляевский Хлеб Дарницкий, Яшкино Конфеты Белая Черемуха. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karlinaks
|