Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2019
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1129 kcal
|
Líp: 34,75g | Prot: 58,72g | Carbs : 153,28g.
Pequeno Almoço: Творожный овсяноблин 25/100, Мёд, Сахар, Чай. Almoço: Сыр Голландский, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Смартори Котлета Куриная Жареная, Приготовленная Брокколи (без Жира). Jantar: Сахар, Чай, Мёд, Грецкие Орехи, Изюм, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Голден Яблоко . Snacks/Outros: Пятерочка Хурма. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de galaktika.
|