Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2019
|
74 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1311 kcal
|
Líp: 70,26g | Prot: 63,41g | Carbs : 114,19g.
Pequeno Almoço: Мёд, Голден Яблоко , Ваше Здоровье Семя Льна, Молоково Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе с Молоком, Голден Яблоко . Almoço: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Котлеты из Говядины. Snacks/Outros: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Помело. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de isaevaE
|