Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2019
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65 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Líp: 41,59g | Prot: 54,38g | Carbs : 146,96g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Плов с Говядиной. Almoço: Манты, Плов с Говядиной. Jantar: Магнит Банан, Вермишель. Snacks/Outros: Торт, Кофе с Молоком и Сахаром, Красное Яблоко. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aijamalll
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