Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2019
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81,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Líp: 31,85g | Prot: 72,29g | Carbs : 226,85g.
Pequeno Almoço: Muesli, Lowfat Plain Yoghurt, Plums , Baby Carrots , Hummus . Almoço: Parmesan Cheese (Grated) , Barilla Pasta Sauce, Spaghetti. Jantar: Coleslaw , Lamb Roast (Lean Only Eaten), Challah Egg Bread. Snacks/Outros: Dried Mango. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rubyrubycute4
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