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Jejuei à noite....tomei água. ...ontem
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61,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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615 kcal
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Líp: 33,92g | Prot: 34,96g | Carbs : 43,53g.
Pequeno Almoço: Mamão Formosa, Água. Almoço: Café, H2OH! Limoneto, Queijo Provolone, Acelga. Jantar: Café, H2OH! Limoneto, Queijo Provolone, Fattile Crostata com Queijo. mais...
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1563 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mcecyr
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