Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2019
|
51 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1375 kcal
|
Líp: 70,04g | Prot: 48,15g | Carbs : 134,36g.
Pequeno Almoço: Курица Вареная, Тушеные Овощи. Almoço: Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Тушеные Овощи, Кофе. Jantar: Ricco Грибной Соус, Минскхлебпром Хлеб Водар, Лакомый Край Сосиски. Snacks/Outros: Хрумстик Кукурузные Палочки. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de зажиточныйЖЫР
|