Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2019
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95,2 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2903 kcal
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Líp: 108,12g | Prot: 149,60g | Carbs : 365,42g.
Pequeno Almoço: Coffee, Apple. Almoço: Coffee, Rye Bread, Beef Goulash with Potatoes. Jantar: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Snacks/Outros: Trail Mix (Unsalted), Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de yohoyoh
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