Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2019
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68,2 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 7,0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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610 kcal
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Líp: 21,61g | Prot: 41,66g | Carbs : 64,07g.
Pequeno Almoço: Sugar, Coffee, Great Value Half & Half, Uncured Bacon & Pork & Egg Yolks. Almoço: Apples, Smartmade Mexican-Style Chicken Bowl. Snacks/Outros: Epic Venison Sea Salt & Pepper. mais...
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1717 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mom of Isabella
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