Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2019
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68,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1772 kcal
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Líp: 54,53g | Prot: 53,75g | Carbs : 190,01g.
Pequeno Almoço: カツ丼, 味噌汁. Almoço: バナナ, 三幸製菓 丸大豆せんべい, 日清食品 日清焼そばU.F.O.. Jantar: 味噌汁, フジパン 塩パン, タニタ 豚肉とたっぷり野菜の八宝菜 , トマト, かつ煮, 日本酒, 赤ワイン. mais...
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A Ganhar 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de yotarou
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