Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2019
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53,3 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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648 kcal
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Líp: 20,94g | Prot: 73,19g | Carbs : 38,64g.
Pequeno Almoço: 鮭魚, 咖啡, 雞胸肉, 蘋果, 水煮蛋, 櫛瓜. Jantar: 鴨肉, 烘皮塔（Pita）麵包. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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