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Same as before.
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58 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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723 kcal
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Líp: 25,30g | Prot: 22,92g | Carbs : 105,11g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk and Sugar, Egg Omelette, Toasted Wheat Bran Bread. Almoço: Aloo Paratha. mais...
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peso estável
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 Comentários
20 dez 19 por membro: Mr.chip$
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Down from 62 to 58 kg. Target achieved, now it's time to remain steady.
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sorry are u male or female 🥴 bcoz i hv frnd his name also Iram. i am asking because of ur weight
21 dez 19 por membro: Mr.chip$
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by way now you achieved your target that's c0ol ....ab maintain rako ....
protein khane main liya karo
carb......... kam rako
healthy fat no issue
21 dez 19 por membro: Mr.chip$
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21 dez 19 por membro: Mr.chip$
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bro phir itna kam Q karna hai
22 dez 19 por membro: Mr.chip$
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22 dez 19 por membro: Mr.chip$
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Histórico de Peso de Dr. Iram Khan ڈاکٹر ارم خان۔
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