Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2019
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Líp: 49,36g | Prot: 77,24g | Carbs : 172,67g.
Pequeno Almoço: Любимая Шоколадница Чизкейк Карамельный, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Избенка Масло Сливочное, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Яшкино Пряники Мятные, Tea (Brewed), ВкусВилл Котлеты Рыбные из Судака, Картофельное Пюре Мое. Jantar: ВкусВилл Йогурт «Греческий», Магнит Банан, ВкусВилл Творог 5%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|